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Thermomix® Barcelona Centro

Mila Moreno Solsona

Soy Mila Moreno, comercial de Thermomix® . Farmacéutica y especialista en Nutrición. Bienvenidos a mi blog sobre Thermomix® Y SALUD. Con Thermomix® puedes preparar diferentes menús aptos para dietas de adelgazamiento, control de colesterol, de ácido úrico, preparar masas sin gluten, sin lactosa... Thermomix® para una cocina sana, variada y equilibrada.

Soy Mila Moreno, comercial de Thermomix® . Farmacéutica y especialista en Nutrición. Bienvenidos a mi blog sobre Thermomix® Y SALUD. Con Thermomix® puedes preparar diferentes menús aptos para dietas de adelgazamiento, control de colesterol, de ácido úrico, preparar masas sin gluten, sin lactosa... Thermomix® para una cocina sana, variada y equilibrada.

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Tortitas integrales con almendra y chocolate y Thermomix®

24 January 2021
24 January 2021
Categoría:

Estas tortitas están increíbles, la masa se prepara en un plis plas y después se pueden hacer en una sarten antiadherente  como los creps o también las podéis hornear en un molde de silicona de horno, por ejemplo de tipo gofres.


Estas tortitas son sin azúcar y la dulzor la conseguimos con un plátano bien maduro. Se sirven acompañada de chocolate como dice la receta o con frutas frescas, queso de untar, miel... lo que más os guste. Probarlas y me contáis.


INGREDIENTES:



  • 60 g de almendra cruda sin piel

  • 1 plátano maduro (aprox. 100 g)

  • 150 g de harina integral

  • ½ cucharadita de canela molida

  • 1 sobre de levadura química en polvo

  • 50 g de leche

  • 4 huevos (M)

  • 30 g de aceite de oliva

  • 1 chorrito de vainilla líquida

  • 1 yogur natural

  • mantequilla (para la sartén)

  • 100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos


PREPARACION:



  1. Ponga las almendras en el vaso y pulverice 10 seg/vel 10.

  2. Agregue el plátano, la harina integral, la canela, la levadura, la leche, los huevos, el aceite, la vainilla y el yogur y mezcle 10 seg/vel 5. Con la espátula, baje los ingredientes hacia el fondo del vaso y mezcle 10 seg/vel 5.

  3. Para hacer las tortitas, caliente ½ cucharadita de mantequilla en una sartén a fuego medio. Para cada tortita, vierta un cucharón pequeño de masa en la sartén y déjela hacerse 1-2 minutos o hasta que empiecen a abrirse las burbujas de la superficie de la tortita. Dé la vuelta a la tortita y déjela hacerse 1 minuto más. Ponga la tortita en un plato y cúbrala para mantenerla caliente. Repita el procedimiento con la masa restante. Lave y seque el vaso.

  4. Ponga el chocolate en el vaso y pulverice 10 seg/vel 10. Con la espátula, baje el chocolate hacia el fondo del vaso y programe 2 min/50°C/vel 1. Retire a una jarra pequeña y sirva con las tortitas. LISTO!!!


Si tienes alguna pregunta o quieres ver una demostración virtual o presencial, puedes ponerte en contacto conmigo, en el apartado "Consúltame" o "Te llamo gratis" o haciendo click AQUÍ

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24 January 2021
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