Soy Mila Moreno, comercial de Thermomix® . Farmacéutica y especialista en Nutrición. Bienvenidos a mi blog sobre Thermomix® Y SALUD. Con Thermomix® puedes preparar diferentes menús aptos para dietas de adelgazamiento, control de colesterol, de ácido úrico, preparar masas sin gluten, sin lactosa... Thermomix® para una cocina sana, variada y equilibrada.
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Mila Moreno Solsona
Soy Mila Moreno, comercial de Thermomix® . Farmacéutica y especialista en Nutrición. Bienvenidos a mi blog sobre Thermomix® Y SALUD. Con Thermomix® puedes preparar diferentes menús aptos para dietas de adelgazamiento, control de colesterol, de ácido úrico, preparar masas sin gluten, sin lactosa... Thermomix® para una cocina sana, variada y equilibrada.
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Receta vegana: Leche vegetal de almendras con Thermomix®
14 October 2016Como cada vez mas personas tomamos "leches vegetales": leche de almendras, de soja, de arroz, de nueces, de mijo.... me he animado a explicaros lo fácil que es preparar estas bebidas con Thermomix® . Es una receta apta para veganos, o para personas con intolerancia a la lactosa.Realmente estas bebidas vegetales son muy fáciles de hacer. Son mas económicas que las que compramos en tiendas biológicas y para mi, lo mejor, es que son mucho mas buenas porque las podéis personalizar a vuestro gusto.En este caso, esta leche de almendras tiene un toque de vainilla que a mi me encanta, pero por ejemplo para endulzar podéis hacerlo con miel, con azúcar, fructosa, sirope de agave....según vuestras preferencias.INGREDIENTES:
- 120 g de almendras peladas y crudas
- 90 g de miel
- 1 cucharadita de azúcar vainillado o de vainilla liquida
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 1500 g de agua
- Vierta en el vaso todos los ingredientes y programe 10 min/ 90º / vel 6
- Filtre la bebida, preferiblemente a través de un paño fino de algodón, apretando bien para separar el liquido de la pulpa y LISTA!!!