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MILA MORENO SOLSONA

Soy Mila Moreno, comercial de Thermomix. Farmacéutica y especialista en Nutrición. Bienvenidos a mi blog sobre THERMOMIX Y SALUD. Con Thermomix puedes preparar diferentes menús aptos para dietas de adelgazamiento, control de colesterol, de ácido úrico, preparar masas sin gluten, sin lactosa... Thermomix para una cocina sana, variada y equilibrada.

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Suquet de peix, zarzuela de marisco o caldereta de pescado, con thermomix

29 de abril de 2018

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

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Este plato es muy conocido, en cada región se llama de una forma diferente y además cada familia le da su toque personal. Es un clásico con el que siempre vas a triunfar. En mi casa siempre la tomamos en Nochebuena.

En Navidad, con Amigos, en una Celebración especial. Pruébalo y me cuentas.

INGREDIENTES: para 4 personas

picada

  • 1 ramita de perejil, solo las hojas
  • 1 diente ajo
  • 20 gramos almendras tostadas
  • 20 gramos avellanas tostadas
  • 1 rebanada pan frito, un carquiñol, un bastoncito de pan.
  • 1 cucharadita de pulpa de pimiento choricero o ñora

Fumet

  • 250 gramos gamba roja
  • 500 gramos agua

Sofrito

  • 1 Cebolla pequeña o chalota
  • 1 diente ajo
  • 20 gramos pimiento rojo
  • 50 gramos aceite de oliva

Recipiente Varoma

  • 4 rodajas merluza
  • 4 rodajas de rape
  • 16 almejas
  • 16 mejillones
  • 4 gambones

PREPARACIÓN:

  1. Poner los ingredientes de la picada en el vaso y triturar 30 seg/vel. progresiva 5-10. Retirar del vaso y reserve
  2. Poner en el vaso las cabezas y las cascaras de las gambas (reservar los cuerpos) con el agua programar 5 min/100º/vel.4. Cuele el fumet con un colador fino y reservar. Lavar bien el vaso y la tapa.
  3. Poner en el vaso la cebolla, el ajo y el pimiento y trocea programando 4 seg/vel 5.Con la espátula, baje los restos de verdura de la tapa del interior del vaso hacia las cuchillas.
  4. Añada el aceite y programar 10 min/ varoma/ vel. cuchara.
  5. Acabado el tiempo programado, agregar los cuerpos reservados de las gambas y triturar 10seg/vel. progresiva 5-10, añadir el fumet y la picada y mezclar con la espátula.
  6. Poner el recipiente Varoma en su posición con el pescado y el marisco repartido entre la bandeja y el recipiente Varoma. Programar 15 min/Varoma/vel.2.
  7. Coloque el pescado en una cazuela de barro y cubrir con la salsa. LISTO!!!

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29 de abril de 2018

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