Bienvenido a mi blog. Espero que lo que veas aquí te haga pasar ratos agradables. ¡Estás en mi cocina, siéntete como si estuvieras en tu casa! Mónica
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Sal de algas marinas.
03 October 2016
Algas marinas, las verduras del mar... son un alimento cada vez mas consumido porque tienen un alto contenido en vitaminas, minerales y otros compuestos saludables para nuestro organismo. Estas algas forman parte de una dieta sana y equilibrada, ya que estimulan el metabolismo celular. Puedes adquirirlas en muchos establecimientos, como supermercados, herbolarios o tiendas especializadas. También podrás comprarlas online. Generalmente las encontrarás secas, ya que en este estado se conservan mejor. Lo único que hay que hacer cuando se van a consumir es ponerlas a remojo durante varios minutos. A partir de ahí... deja volar tu imaginación, tritúralas, cuecelas, ¡pero inclúyelas en tu alimentación! 
Disfruta!!Mónica.
03 October 2016
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