Sal de algas marinas.

Algas marinas, las verduras del mar... son un alimento cada vez mas consumido porque tienen un alto contenido en vitaminas, minerales y otros compuestos saludables para nuestro organismo. Estas algas forman parte de una dieta sana y equilibrada, ya que estimulan el metabolismo celular. Puedes adquirirlas en muchos establecimientos, como supermercados, herbolarios o tiendas especializadas. También podrás comprarlas online. Generalmente las encontrarás secas, ya que en este estado se conservan mejor. Lo único que hay que hacer cuando se van a consumir es ponerlas a remojo durante varios minutos. A partir de ahí... deja volar tu imaginación, tritúralas, cuecelas, ¡pero inclúyelas en tu alimentación!     Disfruta!! Mónica.